幸楽堂の日記

幸せに心地よく生きるための知見をどうぞ。

2021-11-22から1日間の記事一覧

気分が良くなる習慣を身につける方法

こんにちは、幸楽堂です。 今日はグッドアンドニューのお勧めをしたいと思います。 このグッドアンドニューと言うのは何かと言うと、まぁいろいろ細かいやり方あったりするんですけども、ざっくり言うとその日とか最近あったいいこととか新しい事を紙に書き…